暑期三下乡|青春助力健康行：闽卫院“筑梦健康”实践队赋能民族中学学子健康成长

　　为深入贯彻落实新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神,积极响应国家关于加强青少年健康教育的号召,助力提升青少年健康素养,2025年6月24日,福建卫生职业技术学院“筑梦健康”实践队奔赴宁德民族中学,为该校高中生带来了一场别开生面的健康宣教活动。此次活动内容丰富多样,涵盖心理健康宣教、肺结核宣教、禁毒防艾宣教以及畲族文化交流环节,旨在提升学生的健康意识和自我保护能力,促进学生的全面发展。

图为梅小青老师带着学生们做心理互动游戏

　　在心理健康宣教环节,福建卫生职业技术学院公共卫生与健康管理学院教师梅小青,凭借扎实的专业知识与深厚的教学经验,运用生动有趣的案例和互动游戏,并分享了一些简单实用的心理调适方法,如腹式呼吸法、积极的自我暗示等,让学生们在面对心理困扰时能够及时有效地进行自我调节。引导学生们正确认识心理健康的重要性,掌握应对学习压力、人际交往困惑等常见心理问题的方法和技巧。现场气氛热烈,学生们对心理健康有了全新的认识和理解。

图为实践队员科普肺结核

图为肺结核科普提问环节

　　肺结核宣教过程中,实践队员详细介绍了肺结核的病因、症状、传播途径以及预防方法。通过图文并茂的展示和深入浅出的讲解肺结核与普通发热感冒的区别等,让学生们对肺结核这一传染病有了清晰的了解。为了增强学生们的参与感和记忆效果,还特别设置了提问环节,学生们踊跃举手,积极回答问题,现场互动频繁。对于回答正确的学生,实践队准备了小奖品予以鼓励,进一步激发了学生们学习健康知识的热情。

图为实践队员在进行禁毒防艾宣教

　　禁毒防艾宣教是此次活动的重要内容之一。实践队员通过真实案例,向学生们揭示了毒品和艾滋病的严重危害,普及了相关的预防知识和法律法规。讲解了该如何在现实中有效预防HIV病毒,说明哪些属于高危行为,以及发生HIV病毒感染高危行为后该如何采取措施,消除了学生们对艾滋病的恐惧和误解。同时,强调了青少年在面对毒品诱惑时要坚决说“不”,树立正确的价值观和生活方式。学生们认真聆听,深刻认识到禁毒防艾工作的重要性和紧迫性。

图为畲族传统文化交流学习环节

　　畲族文化交流环节为此次活动增添了浓厚的民族文化氛围。福安市作为畲族聚居地,拥有丰富的畲族文化资源,实践队中的畲族队员,为学生们展示了畲族传统服饰、歌曲,让学生们近距离感受到了畲族文化的独特魅力,同时挑起关于畲族文化的话题,考察学生们对畲族文化的了解程度,同学们积极参与讨论,在讨论交流中学习并感受畲族文化的魅力,增进对畲族文化的兴趣。

图为实践队活动结束后合照

　　此次福建卫生职业技术学院“筑梦健康”实践队带来的宣教活动,内容丰富、形式多样,具有很强的针对性和实用性,不仅丰富了学生们的健康知识储备,还提高了他们的健康意识、自我保护能力及民族文化传承意识。希望今后能有更多类似的活动走进校园,为学生们的健康成长保驾护航。未来,实践队将继续深入开展各类宣教活动,为提高公众健康素养、助力健康中国建设贡献更多的力量。

　　(通讯员  福建卫生职业技术学院  林思棋)